Vem chegando mais um final de ano.
Época das festas e confraternizações.
Festa da empresa, da família entre outras.
Tudo de bom não é. Pois então, depois de tanta festa ficamos algumas vezes com aquela sensação ruim, aquele sentimento de que abusamos.
Nesse momento só tem um remédio, fechar a boca, ou melhor dar uma aliviada no organismo.
Nada melhor que um bom repouso, mas não sem antes uma desintoxicação antes.
A dica é muito liquido acompanhado com alguns elementos que nossa bendita natureza nos fornecem.
Seguem aí alguns elementos que não podem fazer falta em nossa cozinha.
Um bom suco com eles, além de deliciosos, nos fazem muito bem!
Fica a dica!
Além desses acima, podemos acrescentar o limão que desintoxica o fígado, ajudando a eliminar a gordura acumulada no órgão. E também as frutas com bastante potássio e nutrientes como a banana e a maçã.
E um ótimo final de ano para todos nós!!!
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